تدریس خصوصی ریاضی و فیزیک از دبستان تا دانشگاه توسظ کارشناس ارشد فیزیک دانشگاه صنعتی اصفهان maryam.balouchi[at]gmail.com

دستگاه ورزشی تناسب اندام واندر کور 2 - Wonder Core II : با مشغله‌ های هرچه‌ بیشتر زندگی روزمره‌ شهری، نیاز به داشتن وسایلی مانند «Wonder Core II» برای داشتن بدنی سالم، رو به فزونی گذاشته است این وسیله به شکلی طراحی شده است که حتی در اتاقی کوچک نیز جای می‌ گیرد و می‌ توان از آن برای تقویت عضلات بدن در زمانی کوتاه استفاده کرد همچنین این کالا کیفیت ساخت خوبی دارد و افرادی تا وزن 120 کیلوگرم نیز می‌ توانند از آن استفاده کنند سری وسایل بدنسازی Wonder Core با تمرکز بر تقویت عضلات شکمی تولید شده‌اند ولی می‌ توان از آن‌ ها برای تقویت دیگر گروه‌های عضلانی نیز بهره برد طراحی محصول به‌ صورت قابل‌ تنظیم بوده و ‌می‌ توان میزان سختی را برحسب قدرت بدنی و قد تنظیم کرد از جمله حرکات مختلفی که با Wonder Core II قابل‌ اجرا هستند می‌ توان به دراز و نشست ، چند مدل حرکت شنا ، مسگری نشسته ، حرکات زیر شکم (به همراه کمک توسط دستگاه) ، حرکات بازو و سینه و ... اشاره کرد که باعث تقویت عضلات شکم ، پشت و دیگر گروه‌ های عضلانی می‌ شوند قسمت نشیمنگاه دارای فوم داخلی است و همچنین روی میله‌ های دستگاه نیز از فوم استفاده شده است تا در زمان استفاده بتوان راحتی بیشتری را تجربه کرد دو عدد بند کشی نیز برای دستگاه در نظر گرفته‌‌ اند تا در زمان ورزش بتوان عضلات دست را نیز درگیر کرد و به تقویت آن‌ ها پرداخت لوازم تناسب اندام مدل Wonder Core II با طراحی و ساختاری که دارد، یکی از گزینه‌های خوب موجود برای کسانی است که زمان کافی برای ورزش‌ کردن ندارند ولی در عین‌ حال می‌ خواهند بدنی سالم و قوی داشته باشند همچنین این محصول مناسب برای افرادی است که وقت یا حوصله رفتن به باشگاه ندارند و تمایل دارند به صورت تفریحی چند دقیقه در روز در منزل یا محل کار به تمرین بپردازند برای افرادی که می خواهند اول صبح حرکاتی انجام دهند تا بدن و کمرشان از خشکی در بیاید و یا ضربان قلب خود را بالاتر ببرند که برای شروع روزی پر نشاط تر بسیار موثر است از دیگر مزایای این دستگاه ، تاشو بودن آن است که بعد از تمرین می توانید آن را جمع کرده و دستگاه تا شده را در گوشه ای قرار دهید بر خلاف دستگاه توتال کور معمولی که دارای فنر های پلاستیکی بود در این محصول از فنر های فلزی بسیار قوی و محکم استفاده شده است که هم طول عمر فنر را بالا می برد هم در کمک به انجام حرکات شکمی بسیار بهتر و قوی تر کمک می کند این دستگاه بدنه‌ ای فلزی از جنس فولاد دارد که گر چه وزن آن را کمی سنگین می‌ کند درعین‌ حال استحکام بیشتری به آن می‌ بخشد در نتیجه این دستگاه را در برابر ضربات وارد شده بسیار مقاوم خواهد ساخت قسمت پشتی صندلی تکیه‌ گاهی با پوششی از جنس اسفنج دارد که تا حد زیادی از وارد آمدن فشار بیشتر به کمرتان جلوگیری خواهد کرد و به شما کمک خواهد کرد تا راحتی بیشتری را در زمان ورزش تجربه کنید همچنین در قسمت جلوی صندلی ، دو دسته‌ پلاستیکی به همراه بالشتکی قرار گرفته است تا بتوانید به کمک آن برخی حرکات ورزشی نظیر زیر شکم نشسته یا شنای سوئدی را به شکلی ساده‌ تر انجام دهید در بخش انتهایی این دستگاه پدهایی اسفنجی قرار گرفته است که به وسیله‌ آن می‌ توانید علاوه‌ بر ثابت نگه‌ داشتن پای خود در زمان ورزش ، از وارد آمدن فشار بیشتر به پایتان جلوگیری کنید همچنین این دستگاه یک صندلی با روکشی از جنس چرم مصنوعی دارد که از قابلیت چرخش 360 درجه برخوردار است که حرکت شما را در حالت نشسته ، بسیار ساده‌ تر می‌سازد در انتهای دسته‌ قرار گرفته در جلوی این دستگاه ، دو سیم‌کش به همراه دسته‌ هایی فومی قرار دارد که برای انجام حرکات سرشانه و جلو‌ بازو بسیار مناسب است