باشگاه ورزشی بانوان تاج بانو

بهترین باشگاه شمال تهران


باشگاه ورزشی تاج بانو با مدیریت جدید خانم مهناز کریمی کارشناس ارشد تربیت بدنی و قهرمان رشته تیر اندازی و داور بین المللی و امکانات نوین


درباره تاج بانو:
امکانات و خدمات متمایز مجموعه ورزشی تاج بانو حس خوب ورزش را در باغی دنج و زیبا فراهم اورده است تا علاقه مندان بتوانند به یکی از بهترین باغ باشگاههای تهران دسترسی داشته باشند .در این را از کمک و تجربیات متخصصین و کارشناسان ارشد تربیت بدنی و علوم ورزشی طراز اول ایران سود برده ایم تا باشگاه بزرگ تاج بانو تنها یک محیط سالم و لوکس ورزشی نباشد بلکه محیط ارامش بخشی باشد که حسی متفاوت از ورزش و نشاط را در کنار مفاخر علمی ،هنری،فرهنگی،اقتصادی و مدیریتی کشور بیابید.خدمات باشگاه شامل موارد زیر می شود:


ورزشی - سلامتی:

ایروبیک در سالن مجزا ،ورزش های هوازی ,Body attack،ABS
فیتنس و کار با دستگاه زیر نظر کارشناسان ارشد تربیت بدنی
پیلاتس،یوگا فیتنس،تای چی چوان،
مولتی استیشن
TRX،(شکم و پهلو)Aerocx،بادی پامپ
ورزش زنان باردار،حرکات اصلاحی
ژیمناستیک ریتمیک
تیراندازی با کمان

زیبایی و ماساژ:
Relaxactionکف پا
ماساژ زیبایی صورت
ماساژ با سنگ داغ (Hot Stone)


لاغری و موضعی:
ماساژ تخصصی لاغری
پکیج های ویژه لاغری زیر نظر دکتر تغذیه
بوفه سلامتی درفضایی باز و دنج
سرو غذاهای سالم ،گیاهی و رژیمی
پارکینگ اختصاصی در داخل محوطه
برگزاری میهمانی های خیریه با مراکز معتبر در باغ تاج بانو
تشکیل جلسات معارفه از اخرین متدهای ورزشی بصورت رایگان
برگزاری همایش ها مربوطه زیر نظر فدراسیون تربیت بدنی استان تهران
ارائه تخفیف های ویژه در مراسم و اعیاد
ارایه پکیج های vipبصورت 3 ماهه و 6 ماهه و یکساله همراه خدمات ماساژ ،زیبایی و استفاده از بوفه سلامت بصورت رایگان

یکی از ویژگی های بارز این باشگاه برای ورزشکاران عزیز استفاده از دستگاه In Body انالیز کامل بدن می باشد که ورزشکاران می توانند با مقایسه نسبت بافت های فرد با مقادیر مطلوب برای ان رشته ورزشی برنامه مناسبی برای تمرینات خود ترسیم کنند مواردی که تست بادی کامپوزشن ما را از آن اگاه می کند.

برای بالغین:
وزن
اندازه گیری چربی قسمتهای مختلف بدن
اندازه گیری بخش بخش قسمتهای بدون چربی
میزان کل اب بدن
توده چربی بدن
توده عضلات اسکلتی
اندکس توده بدن
درصد توده چربی بدن
نسبت دور کمر به باسن
کنترل چربی و عضله
میزان متابولیسم پایه
میزان توده بدون چربی